10 csodálatos lépés a lelki béke felé: szeresd magad szabaddá!
Drága Csodálatos Olvasóm!
Ma egy igazán fontos témáról szeretnék beszélni veled – a lelki békéről. Tudod, a lelki béke nem valami távoli, elérhetetlen álom. Ez a te birthright-od, a te veleszületett jogod. És igen, te is elérheted, attól függetlenül, hogy most hol tartasz az életedben. Engedd meg, hogy megosszak veled 10 gyönyörű lépést, ezért ezen az úton.
-
Szeresd magad feltétel nélkül
Minden változás alapja az önszeretet. Nézz a tükörbe minden reggel, és mondd azt magadnak: “Szeretlek (a neved), és elfogadlak úgy, ahogy vagy.” Kezdetben talán furcsának tűnik, de hidd el, ez a gyakorlat csodákra képes.
-
Engedd el a múltat
A múlt már elmúlt, drágám. Nem változtathatod meg, de tanulhatsz belőle. Mondd azt magadnak: “Elengedem a múltat. Békében vagyok a jelennel.” Érezd, ahogy a terhek lehullanak a válladról.
-
Gyakorold a hálát
A hála az egyik legerősebb érzés. Minden este, előbb elalszol, gondolj három dologra, amiért hálás vagy. Lehet ez olyan egyszerű, mint egy finom tea, vagy egy kedves mosoly. A hála átalakítja az életedet.
-
Lélegezz tudatosan
A légzés összeköt minket az életenergiával. Amikor stresszes vagy, állj meg egy pillanatra, és vegyél három mély lélegzetet. Mondd magadban: “Be lélegzem a nyugalmat, ki lélegzem a feszültséget.”
-
Válaszd a pozitív gondolatokat
A gondolataid teremtik a valóságodat. tudatosan pozitív gondolatokat. Ahelyett, hogy azt mondanád “Félek a változástól”, mondd azt “Nyitott vagyok az élet csodálatos lehetőségeire.”
-
Mozgasd meg a testedet
A testmozgás nemcsak a testednek jó, hanem a lelkednek is. Táncolj, sétálj, jógázz – bármi, ami jólesik. Közben ismételgesd: “Szeretem és tisztelem a testemet.”
-
Táplálkozz tudatosan
Az étel, amit eszel, van a hangulatodra és az energiádra. Válassz olyan ételeket, amelyek táplálják a tested és a lelked. Étkezés közben mondogasd: “Ez az étel szeretettel és hálával tölt el.”
-
Engedd el az ítélkezést
Amikor ítélkezel mások felett, valóban magadat ítéled el. Próbáld meg elfogadni az embereket úgy, ahogy vannak. Mondd magadnak: “Mindenkit elfogadok a saját útján.”
-
Bocsáss meg
A megbocsátás nem a másik emberért van, hanem önmagadért. Ez felszabadít téged. Ismételgesd: “Megbocsátok magamnak és másoknak. Szabad vagyok.”
-
Meditálj rendszeresen
A meditáció összeköt a belső bölcsességeddel. Kezdd napi 5 perccel, és növeld az időt. Közben ismételgesd: “Békés vagyok. Nyugodt vagyok. Minden rendben van az életemben.”
Emlékezz, ezek a lépések nem egyszeri cselekvések, hanem egy életen át tartó gyakorlat. Légy türelmes és kedves magadhoz. A változás nem egyik napról a másikra történik, de minden kis lépés számít.
Te egy csodálatos, egyedi és értékes lény vagy. Megérdemled a békét, a szeretetet és minden jót, amit az élet kínál. Hidd el, hogy képes vagy rá, mert az vagy!
Az univerzum támogat téged ezen az úton. Bízz magadban, bízz az életben, és engedd, hogy a lelki béke természetes állapotoddá váljon.
Szeretettel ölellek,
Gábor
Ne feledd: Az élet szeret téged, és te is megérdemled, hogy szeresd az életet!
pozitív gondolatok blog
“Drága Olvasónk! Amennyiben az általad olvasott angyali üzenet a szívedhez szólt és úgy érzed, hogy támogatni szeretnéd oldalunkat, lehetőséged van adományt küldeni a PayPalon, vagy REPONT QR olvasón keresztül. Keresd a ‘DONATE’ gombot weboldalunkon, és kövesd az egyszerű lépéseket. Minden támogatásért mély hálával és köszönettel tartozunk!”
http://kellenifog.hu/index.php/365-nap-pozitiv-gondolatokkal/
Üdvözöllek ebben az inspiráló hanganyagban, amely 20 erőteljes bőségteremtő mantrát tartalmaz, hogy segítsen neked a gazdagság és jólét bevonzásában. Ezek a mondatok úgy vannak megalkotva, hogy megerősítsék a bőség iránti nyitottságodat, és segítsenek abban, hogy harmóniában legyél a gazdagság természetes áramlásával. Minden mondatot úgy válogattunk össze, hogy az segítse a pozitív gondolkodást és az anyagi jólét megnyilvánulását az életedben!
Szükséged van egy kis lelki békére? Fedezd fel új videónkat, amely 20 gyönyörű lelki béke mantrát tartalmaz!
Ezek a mondatok segítenek ellazulni, megnyugtatni az elmédet és helyreállítani a belső harmóniádat a mindennapok kihívásai közepette. Ideális meditációhoz, relaxációhoz vagy akár háttérzajként a munka vagy pihenés során!
Hallgasd meg őket itt:
20 Önbizalom-növelő mantra a mindennapokra
Használd ezt a hanganyagot minden nap, az önbizalmad növelésére, legyen szó munkahelyi vagy iskolai feladatokról, akár személyes kapcsolataid építéséről. Hallgasd őket reggel, hogy erőteljesen kezdd a napot, vagy bármikor, amikor úgy érzed, szükséged van egy kis segítségre!
Amikor a csoda beteljesedik: Angyalok útmutatása a tiszta tudatosság ösvényén
A Fény Könyve – A mennyei bölcsesség és az angyali útmutatás titkos kincsei
Gyógyító meditáció, melynek segítségével beindíthatóak a test öngyógyító folyamatai. Tarts velem egy virtuális sétára, melynek hatására megtapasztalhatod a belső békét és a nyugalmat. Lazulj el, add át magad a meditációnak és engedd meg sejtjeidnek, hogy energiával töltődjenek fel, és ezáltal hatékonyabb védelmet, támogatást nyújthassanak Neked a mindennapokban!
Utazz velünk az “Óceáni Szimfónia: 440Hz Meditációs Zene a Lelki Békéhez” hangulatában, mely egy 15 perces utazás a természet csodálatos hangjaival, melyek segítenek kiegyensúlyozni a lelkedet. Ennek a különleges hangversenynek a középpontjában a sirályok éneke és a tenger zúgása áll, harmonikusan ötvözve a 440Hz frekvenciájú, meditációs zenével.
Íme, az angyali imádság, ami gazdagságot és hosszú, boldog életet hoz!
Szent Rita – A lehetetlen kívánságok szentje, aki segít megtalálni a belső békét és boldogságot
Gyógyító ima! Mondd el ezt az imádságot minden nap és meggyógyítja a lelked!
http://www.napiuzenet.hu/2024/05/21/angyali-uzenetek-es-halaadas-kartya/
